Bem-vindo à nossa vibrante comunidade de corrida, onde organizamos eventos de corrida emocionantes, fornecemos tutoriais úteis sobre corrida e mantemos você informado com as últimas notícias sobre corrida.
Melhore sua aptidão física e bem-estar por meio de corrida regular.
Experimente a liberdade de correr ao ar livre e desafiar a si mesmo.
Junte-se a uma comunidade solidária de corredores com ideias semelhantes e alcancem objetivos juntos.
Desenvolva resiliência e resistência mental à medida que você ultrapassa seus limites.
Temos uma longa história de participação com nossos alunos em corridas internacionais, uma ótima oportunidade de viajar em grupo e participar de um evento desafiador.
Temos um método de trabalho que une todas as áreas da saúde para proporcionar ganhos de performance e condicionamento para objetivos específicos, e também para alunos que procuram condicionamento físico.
Fazemos encontros aos finais de semana de corridas programadas com grupos de alunos para proporcionar condicionamento e preparação para as provas.
Mais de 40 empresas parceiras e conveniadas que já confiaram em nós para realização de eventos, palestras e corridas com seus colaboradores.
Entre para o Clube de Corrida, e fique sabendo das próximas datas.
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“Joana da Silvana” iniciou seus treinamentos apenas para se exercitar aos finais de semana e encontrar com grupos de pessoas, agora ela é uma maratonista que já participou de provas em vários países,
Veja como estabelecer metas alcançáveis, seja para completar uma corrida de 5 km ou melhorar o tempo, e a importância de celebrar pequenas conquistas
Um guia prático para quem está começando, com dicas sobre como criar uma rotina de treinos, evitar lesões e progredir de forma segura
A atividade física salvou minha vida! E a cada dia, tenho mais certeza que fiz a melhor escolha, escolhi a DLB assessoria esportiva estamos juntos a mais de sete anos, a exatamente cinco anos fui diagnosticada com um CA de mama, em seguida veio o tratamento, as cirurgias e com tudo isso sempre pude contar com o apoio da DLB, que realizou um excelente trabalho. Diante das minhas dificuldades e limitações me deu total apoio, sempre me incentivando a seguir em frente, e com todo esse apoio e um trabalho sério, o que parecia um sonho distante a DLB me ajudou a tornar uma realidade. HOJE SOU UMA MARATONISTAAAA
20Km
Andréia Castro
2021
20Km
Luciana Aguiar
2015
Fundador
Especialista em Corridas
Funcional
nutrição
Phone:
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Email:
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Quer alguma ajuda ou dica de corrida
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